【メール便発送】ダイゴー 夢や目標をどんどん実現できる 行動イノベーション 10秒ノート R4130

本当にやりたいことの先延ばしを撃退し、夢や目標をどんどん実現できる！やる気に頼らず行動できるノート
【商品説明】
ノートの使い方
1：毎朝3分デイリーページを書く
2：目標ページにぶっとんだ目標を書き、毎日イメージする
3：週に1回5分、ウィークリーページを書く
4：ノート上下の余白は自由に活用 ノートを効果的に使うコツ
1：正しくより楽しく取り組むために、嬉しかったことに意識を向ける
2：ノートを書くときには決して自分を責めずに、自分の思いや感情をそのまま受け止めてみる
3：途中でお休みしてもOK！三日坊主を繰り返せばいい
4：定期的に目標ページやノートを見返して、思い出したり気づきをメモする デイリーページとウィークリーページは、ステップ1～4まで、4マスを埋めるだけでOK。やる気に頼らず行動できるので先延ばしがなくなり、夢や目標がどんどん実現できる仕組みになっています。【詳細】
・サイズ:W151×H216×D7mm

メール便発送商品（送料込み）

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